EOM Старт: Тренажерный зал для начинающих

6500,00

р.

Перестаньте бояться «железа» и скучать на беговой дорожке.

Пошаговый план адаптации для тех, кто в зале впервые. Тренировки с понятной техникой, гибкая длительность (4–8 недель).

видео с техникой выполнения каждого упражнения и описанием
общие принципы питания без диет и сложных схем
блок по отслеживанию прогресса: дневник тренировок, замеры, фиксация результатов, чтобы видеть реальную динамику

Подходит для начального и среднего уровня.
Начните менять тело осознанно уже сегодня.